５４歳女性経営者　３ヶ月後10kg痩せたスリムな自分に会えるのが楽しみです。 | 神戸でダイエットに気軽に挑戦できる施術院を営み日々の出来事を配信

神戸でダイエットするなら、みち整体院。

2003年開業　神戸でダイエットサポート１９年の実績！

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５４歳経営者　女性　Kさん談

仕事も忙しくて、休むことを忘れてしまう。 腰痛があったり頭痛があったりしても、ついつい自分のことは後回しになりがちでしたが、見かねた従業員から、みち整体院を紹介されて、最初は整体を受けに来ました。

初めて体の芯からほぐされて頭も腰も楽になって、本当に体が楽になりました。

先生はとても気さくで、年齢も近いし一気に距離が縮まって、いきなり個人的な話題で盛り上がったことも合って、先生にダイエットの相談をしよう！！と言うより、「やる！！」と決めて次の整体とカウンセリングの予約を取って帰りました。

何故なら母として家族を守る、経営者として自分が健康でないと従業員も守れない！

そして１０kg痩せてスリムになった自分を見てみたいんです。

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Kさんの体組成チェック

身長163cm

体重63.7kg

体脂肪　３５.1%

筋肉量　３８.9kg

骨量　２.4

内臓脂肪　７

基礎代謝　1223kcal

BMI 24

今までで一番痩せてた時の体重は、43kg？！

これは痩せすぎですが(⌒-⌒; )

Kさんと相談して、３ヶ月で53kgを目指すことになりました。

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初回の検診日、７日後

体重 64.30kg　　600g増

体脂肪　33.9%　　１.２％減

筋肉量　３9.9kg　　１kg増

骨量　２.6kg   0.2kg増　　

内臓脂肪　７　変化なし

基礎代謝　1252kcal 　29kcal増

BMI 24.2　　０.２増

Kさん「えーーー！体重600g増えてる？！」

みち「大丈夫ですよ！見るべきところは体重じゃないんです」

「体脂肪は１.２%減ってるし、筋肉量が１kg増えてるし、骨量が０.２kg増えて、基礎代謝が29kcalも上がってるじゃないですか！ この形が一番リバウンドしにくいんです！すごいですよ！」

と伝えると、

Kさん「よかったーーー！」

「耳ツボちゃんと効いてる気がするんです。少しの量でお腹がいっぱいになって辛くないんです」

ダイエットの経過が楽しみです。

あなたは 耳ツボを始めて、１ヶ月で３g痩せる側になりたいですか？

悩んでいる内に、１ヶ月でさらに３kg太る側になりたいですか？

結果をお出しします。

無料カウンセリングのご予約はお早めに。